Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Привет! Как дела? Давай знакомиться! Меня Вадик зовут.
- Вадик, сынок - когда ж ты пить-то бросишь?!


Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Я и мое сердце


   Причиной сердечно-сосудистых заболеваний зачастую является наше бескультурье, откровенное невежество. Сердце – это очень надежный и устойчиво работающий орган. Очень редко бывает так, чтобы оно остановилось внезапно. Как правило, сердце заблаговременно, иногда за десятки лет, начинает предупреждать о нарушении условий кровообращения. Где слабое место? В первую очередь засоряются мелкие сосуды, в конце концов они

гибнут, а вокруг этих сосудов гибнут сотни тысяч клеток. В итоге кожа покрывается морщинами, изменяется ее цвет, выпадают волосы, мутнеют зрачки, стонет сердце. Это первые признаки. Затем следует инсульт, или инфаркт, или гангрена ног, илиязва желудка. Чтобы не допустить этого, надо очищать организм от шлаков, причем делать это регулярно. По возможности изменить стиль своего поведения или даже весь уклад жизни.

   Вот такие основные уроки я извлек из жизни. Я учитываю их в своем поведении и вам настоятельно рекомендую.

   Дорогой читатель, вы убедились в том, что моего здесь очень мало, что основной материал – это систематизированный опыт прошлых поколений, целителей и представителей современной оздоровительной профилактической медицины. Мною их опыт обобщен и максимально приспособлен для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Считаю, что предлагаемая мною оздоровительная система вполне действенна и весьма эффективна, так как проверена на мне и моей жене, а также на десятках моих друзей и просто хорошо знакомых мне людях.

   Чтобы этот метод

стал вашим убеждением и глубоко проник в ваше сознание, необходимо прочитать первую часть этой книги шесть раз с карандашом в руках.

   А тем, кто поверил в этот метод и начал внедрять его в жизнь, желаю успеха.

  

   Примечания

   1

   Это упражнение с большой задержкой дыхания требует длительной тренировки. Перед его выполнением обязательно посоветуйтесь с врачом.


Дата публикации: 16 Февраля, 2011
Автор: Анатолий Бабушкин


-  95  -

<1 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 |  95 


postheadericon Это интересно

Здоровье вашего позвоночника

Мы, люди, существа прямоходящие. И по праву гордимся этим. До чего же приятно прочно держаться всего на двух точках опоры!


Большая энциклопедия диабетика

Наш организм представляет собой великолепную саморегулирующуюся систему, искусственных аналогов которой — роботов или хотя бы детальных компьютерных моделей — не существует. Возможно, они появятся в будущем, но на сегодняшний день мы, люди, явление уникальное; по сложности своей «конструкции» — даже если говорить не о качественных, а лишь о количественных аспектах — мы вполне сопоставимы с Галактикой.


Здоровый позвоночник

Одни только упражнения не помогут. Всегда лучше начинать с основ – со строения позвоночника. Тогда будет понятно, почему позвоночнику уделяют особое внимание, когда говорят о восстановлении здоровья.


Ваш позвоночник

Разрабо­танная Г. Холлом простая и эффективная программа ухода за спиной, опробованная на тысячах пациентов, позволяет научиться справляться с острыми присту­пами боли, постоянно контролировать состояние спины и вести обычный образ жизни благодаря усвоению определенных привычек и выполнению специальных упражнений спины.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.