Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
Вопрос армянскому радио:
- Что общего между блондинкой и пулей?
- А сам-то как думаешь?

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Как стать несчастным без посторонней помощи


когда именно искусственно  сконструированный «образ врага» мешает наладить не звериные, а подлинно  человечные отношения в семье, на работе, в местах совместного отдыха!

            «Вся наша жизнь – игра» - так озаглавлена заключительная глава  книги П. Вацлавика. Самое опасное, по мнению автора, приносящее  столько  несчастий заблуждение состоит в том, что мы убеждены, будто наши  отношения с другими есть «игра с нулевой суммой», то есть выигрыш одного непременно означает проигрыш другого. Именно это, утверждает автор,  приводит  к тому, что на деле в проигрыше оказываются в конечном счете все «играющие». А могли бы все остаться в выигрыше. Все до единого!

            Книга начинается и завершается цитатами из произведений Достоевского, где говорится, что человек часто чувствует себя несчастным просто  оттого, что не знает своего счастья. Так что, заключает автор,  если  хотите быть несчастным, не забывайте о своих бедах и о том, что их всегда можно изобрести. И пользуйтесь  противоположным  правилом,  если  хотите  быть счастливым. От умения создать в себе положительный эмоциональный настрой зависит не только наше душевное здоровье, как говорится, личное счастье, но и обстановка в семье, на работе, в любом коллективе. Книга П.  Вацлавика учит навыкам психической гигиены, где главная заповедь - не  принимать мнимые горести всерьез, не отравить душу себе и ближним по  пустякам.

            А теперь оглянемся вокруг на наши с вами отношения и настроения.  История распорядилась так, что мы за очень короткий исторический срок -  в масштабах

истории буквально за мгновенье - совершили массовый переход от традиционного

сельского образа жизни, где  все  регулировалось  вековыми традициями, нравами, обычаями, к современному  городскому,  где  никаких традиций и обычаев еще нет, а нравы только устанавливаются. Самое  время задуматься о путях оптимизации этого довольно непростого процесса. Задуматься о том, как сделать себя счастливым, когда это зависит от тебя,  и только от тебя самого. Думается, книга, подобная прочитанной вами,  способна сыграть роль одного из путеводителей в поиске этих путей.

 


Дата публикации: 24 Апреля, 2010
Автор: Пауль Вацлавик


-  75  -

<1 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 |  75 


postheadericon Это интересно

Медицинская психология

Лекции для врачей слушателей курсов последипломного образования.


Основы патопсихологии

Полная картина современного состояния клинической психологии. Объективный взгляд на весь спектр психических расстройств, их причины и лечение с позиций основных биологических, психологических и социокультурных подходов. Лаконичность изложения, выверенное сочетание теории и практических рекомендаций, научность и, одновременно, увлекательный рассказ.


Новый путь к здоровому сердцу или стенокардия как психосоматоз.

Лекарства и процедуры, какими бы дорогими и продвинутыми ни были, не дают гарантии, что болезнь будет обуздана. Практически нет ни одного препарата, который бы действительно лечил ее, то есть привел бы к тому, что угроза жизни уходит.


Мозг, психика, здоровье.

Особое внимание уделено вероятностному прогнозированию — психической способности мозга, изучение которой является основной темой исследовательской работы автора.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.