Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
Математика спросили:
- Есть ли крылья у слона?
- Есть, - ответил он, - но они равны нулю.

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Секреты китайской медицины. 300 вопросов о цигун


Содержание цигуна, кратко говоря, сводится к тренировке ци и тренировке воли . Иероглиф «ци» в сочетании'цигун' означает дыхание.

Линь Хоушен, Ло Пэйюй

Секреты китайской медицины. 300 вопросов о цигун.

ИСТОРИЧЕСКИЙ ОЧЕРК И ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ

1. ЧТО НАЗЫВАЕТСЯ ЦИГУНОМ

Содержание цигуна, кратко говоря, сводится к тренировке    ци и тренировке воли  (и).

Иероглиф  «ци»     в    сочетании"цигун"    означает    дыхание.    Иероглиф  «гун»     означает

непрерывное    сознательное    совершенствование    дыхательных    упражнений    и   движений.

Упражняться  в  цигуне  значит  упражнять  ци  и  упражнять  и,  т.е.  с  помощью  и  вызывать

циркуляцию   ци,  что  способствует  насыщению   ци  соответствующих   внутренних   органов.

Посредством  таких  процессов укрепляется изначальное   ци  (юань ци), за  счет  чего  можно

достичь  исцеления  от  болезней.  В  зависимости  от  возраста,  состояния здоровья, условий

жизни   люди   применяют   различные   виды   цигуна,   достигая   прочищения   каналов   и

коллатералей,   регулирования   ци   и   крови,   равновесия   инь   и   ян,   улучшения   функций

организма.   Поэтому   цигун,   являясь    функцией   сознания   и   включая   в   себя    методы

аутотренинга   тела  и  души,   представляет   собой   особую  отрасль   науки.   С  его   помощью

осуществляются   самонаблюдение   и   самоконтроль   в   процессе   жизнедеятельности,   что

способствует здоровью и долгожительству.

2. КАК ЗАРОДИЛСЯ ЦИГУН

На   бронзовых   изделиях   эпохи   Шан   и   начала  Чжоу   встречаются   древние   рисунки,

чрезвычайно живо изображающие позы цигуна. Это доказывает, что цигун зародился еще до

изобретения письменности.

Для  выживания   человечеству   необходимо   было  приспособиться   к  неблагоприятным

воздействиям  со  стороны  природы, научиться защищаться    от болезнетворных   воздействий,

развить    адаптационные     возможности    организма.    Накапливая     опыт,    люди    начинали

понимать, какими способами получать пользу для тела и духа, и переходили к осмысленным

тренировкам, в конечном счете создав современный цигун.

3. ОТКУДА ПРИШЛО НАЗВАНИЕ «ЦИГУН»

Поскольку в прошлом среди мастеров цигуна были представители разных направлений:

конфуцианского, даосского, буддистского, медицинского, ушуистского (боевого) и др., – то

и  названия,  которые  они  использовали,   были  различными:   туна,  даоинь,  синци,  ляньдань,

сюаньгун, цзингун, дингун, сингун, нэйгун, сюдао, цзочань, нэйянгун, яншэнгун и др. Все

эти  названия,

несмотря на их различия, относятся к формам, предшествующим        цигуну. Как


Дата публикации: 30 Июля, 2010
Автор: Линь Хоушен, Ло Пэйюй
Прочитано: 1434 раз
Теги:
сюанем в период, холода и жара, цигуна в сочинении, сидя утробное питание


-  1  -

 1  | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | ... | 300>


postheadericon Это интересно

Рэйки - Чудо прикосновения

Когда занимаешься духовными практиками, сначала учишься познавать свою собственную силу.


Основы рейки

Чтобы стать практикующим Рейки I, II или III, необходимо лично получить настройки от учителя, который получил настройки и прошел обучение.


Рэйки для начинающих

Обучение способам естественного исцеления


Рэйки - Путь души

Комуто Рэйки помогла найти свой путь духовного развития, а кому?то просто дала возможность поучаствовать в работе и влиться в своеобразный кружок по интересам и с периодичной постоянностью посещать это уголок уюта, добра, вселенской любви и гармонии.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.