Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Товарищ прапорщик, а можно я телевизор посмотрю?
- Посмотри, только не включай!

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Секреты китайской медицины. 300 вопросов о цигун


(чжэньци), упорядочиваются   внутренние функции организма, что   позволяет  повысить  его

сопротивляемость  болезням.   Для  цигуна  характерны  такие  особенности,  как  внутренняя

активность   при  внешнем   покое  (вайдун   нэйцзин),  сочетание   движения  и   покоя.   При

выполнении статического цигуна упражнения внешне почти незаметны, но на самом деле в

организме  происходят  очень  активные  действия.  Так,  например,  усиливается  выделение

слюны,     улучшается    перистальтика,    увеличивается     амплитуда    движения     диафрагмы,

активизируется

работа сердца, расширяются кровеносные сосуды, повышается давление.

34. ЗА СЧЕТ ЧЕГО ЦИГУН ПРИВОДИТ В ДЕЙСТВИЕ СКРЫТЫЕ СИЛЫ


САМОРЕГУЛИРОВАНИЯ ОРГАНИЗМА

Для   того   чтобы   заниматься   цигуном,   нужно   правильно   овладеть   способами   и

принципами    выполнения    упражнений,     а   также    обрести    веру    в    цигун,    смелость    и

решительность.    Это    позволит    гармонизировать     внутренние     возможности    организма,

привести   их  в  действие  и  развить.  Цигун   отличается   от  других  методов  лечения,  таких,

например, как лекарственная терапия, где главное – терапевтическое воздействие лекарств и

искусство  врача,   а   больной   играет  лишь   второстепенную  роль   соучастника  лечебного

процесса.   В   цигуне   же   главное   то,  что  больной  сам   с  помощью   тренировок   укрепляет

возможности   организма,   повышает   его   сопротивляемость   и   добивается   излечения.   А

поскольку при этом используются не фармацевтические методы, а упражнения собственного

тела, то побочных   эффектов, характерных  для лекарственных  препаратов, здесь  не бывает

[К].

35. ПОЧЕМУ ГОВОРЯТ, ЧТО ЦИГУН – ЭТО ТРЕНИРОВКА ЦИ   И ТРЕНИРОВКА И

Упражнения  цигуна –    это  один  из  способов  укрепления  истинного  ци  (чжэньци)

человеческого   тела.  Согласно   теории  китайской   медицины  «суть   человека   есть  его  ци».

Названное здесь ци и есть чжэньци. Чжэньци состоит из трех компонентов: вопервых, из ци

«предшествующего     неба» (сяньтянь       чжи    ци)    внутри    человеческого    тела,    которое

соответствует  тонкому  ци  (цзинци), унаследованному  плодом  от  родителей, называемому

также  изначальным  ци  (юаньци);  вовторых,  из  ци  «воды  и  зерна» (шуй   гу  чжи  ци)  в

организме, т.е. тонкого ци, получаемого человеком с усваиваемой пищей, называемого также

ци  «зерна» (гуци);   в-третьих,  ци  «неба  и  земли» (тянь   ди  чжи  ци),  которое  в 


Дата публикации: 30 Июля, 2010
Автор: Линь Хоушен, Ло Пэйюй
Теги:
, тренировки чжэньци следует, превращать в шэнь, упражнений в позиции, беспокойное то могут


-  44  -

<1 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 |  44  | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | ... | 300>


postheadericon Это интересно

Кундалини. Эволюционная энергия в человеке

Это классический рассказ «очевидца» который после многих лет медитации во время утренней практики ожидание пережил пробуждение Кундалини — духовной силы, которая спит у каждого человека, свернутая у основания позвоночника.


Рэйки - Путь сердца

Эта книга, создана как для тех, кто еще только, что?то слышал об этом методе целительства и духовного роста, но никогда с ним не сталкивался и не имеет посвящения в эту систему.


Основы рейки

Чтобы стать практикующим Рейки I, II или III, необходимо лично получить настройки от учителя, который получил настройки и прошел обучение.


Рейки. Краткое современное руководство

Чем необыкновенней что-либо, тем проще оно с виду, и смысл его под силу понять только мудрому.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.