Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Какие десять лет жизни Нового Русского самые трудные?
- С первого по пятый класс.

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Секреты китайской медицины. 300 вопросов о цигун


цитата


указывает на тесную связь цигуна и системы каналов.

У выполняющего упражнения нередко в руках, ногах либо в других частях тела могут

появляться ощущения ломоты, онемения, разбухания, жара либо ощущение того, что теплый

поток перемещается вдоль каналов и коллатералей. Эти чувства возникают в какомто одном

месте  либо  на  какомто  участке;  иногда  может  ощущаться  циркуляция  вдоль  канала  или

коллатерали;  сравнительно часто появляется   циркуляция между  каналами  жэнь и  ду либо

циркуляция   в  

других  «чудесных»   каналах,   особенно   в   канале  

дай.   Такие   ощущения

циркуляции одинаковы с ощущением «обретания ци» во время иглоукалывания. В цигуне их

называют  «внутренними ци» (нэй ци). Когда такое внутреннее ци в какойлибо части тела

пребывает в избытке, то оно может направляться наружу и тогда называется «внешним ци»

(вай  ци).  Но  вне  зависимости  от  того,  циркулирует  ли  внутреннее  ци  или  выпускается

наружу, оно, как правило, всегда проходит по каналам и коллатералям. Китайская медицина

считает: «если     проходит –     значит   не   болит;   не   проходит –    значит,   болит».   Человек,

выполняющий     цигун,    может    способствовать    проходимости    каналов    и    коллатералей,

устранять боли, укреплять здоровье.

При упражнениях цигуна    температура кожи на руках обычно повышается на 2-3 °С, и

только через 20-60 мин после прекращения упражнений она начинает опускаться до уровня,

бывшего   перед    началом   занятий.   С    помощью    тепловизора   было   обнаружено,   что

температура кожи в  акупунктурной точке  (АТ) лаогун после упражнений цигуна на 2,8°С

выше, чем   до  их начала, при   этом  четко проявляется сияющее    кольцо.  Также установлено,

что кровеносные сосуды на руках расширяются, наполнение их увеличивается, коэффициент

поглощения    фосфора   повышается,    проходимость   сосудов   также    заметно    улучшается.

Периферические потоки крови увеличиваются в объеме, активность содержащегося

в плазме

допамина    бетагидроксилазы    понижается.   Кислотнощелочной   баланс    плазмы   крови

улучшается, содержание эритроцитов и уровень гемоглобина также повышаются, фагоцитоз

лейкоцитов   увеличивается,   секреция   кортина   плазмы    уменьшается    наполовину.   Это

доказывает,    что   за   счет   выполнения    упражнений    цигуна   могут   прочищаться   каналы,

регулироваться   потоки   ци   и   кровь,   благодаря   чему 

достигаются   цели   профилактики   и

терапии.

26. ПОЧЕМУ УПРАЖНЕНИЯ ЦИГУНА МОГУТ СПОСОБСТВОВАТЬ ТОМУ,

ЧТОБЫ КОРА ГОЛОВНОГО МОЗГА ВЫПОЛНЯЛА


Дата публикации: 30 Июля, 2010
Автор: Линь Хоушен, Ло Пэйюй
Теги:
, амплитудой когда эмоции, аномальную реакцию усиливают, начала занятий вплоть, возрастает в тричетыре


-  35  -

<1 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 |  35  | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | ... | 300>


postheadericon Это интересно

Рэйки и мир денег

Деньги, как и любое явление в жизни, выявляют наши качества, с которыми необходимо работать.


Жизнь и смерть с рэйки

Издание посвящено Системе естественного Исцеления Микао Усуи - практике Рэйки, то есть практике духовного совершенствования, искусства оздоровления на всех уровнях, помогающей человеку прийти к целостности.


Восемь лекций по йоге

Основа жизни- поступать согласно своим личным желаниям


Рейки - универсальная энергия жизни

Когда ты сейчас читаешь эти строки, твой дух соединяется с нашим, и мы можем поделиться с тобой знанием, которое оказалось настолько живым и плодотворным, что эта книга родилась из него как бы сама по себе.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.