Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Привет! Как дела? Давай знакомиться! Меня Вадик зовут.
- Вадик, сынок - когда ж ты пить-то бросишь?!


Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Секреты китайской медицины. 300 вопросов о цигун


нефритовой  подвеске  с  надписью  о  движении ци –   уже  были  зафиксированы

теоретические постулаты и указания о способах выполнения цигуна. Они были вырезаны на

12   поверхностях  

нефритового 

стержня.   В   самом   раннем   из   ныне  известных  в   Китае

медицинских  канонических  сочинений – «Каноне     о   внутреннем  Желтого   императора»

(«Хуанди  нэй цзин») –   также  содержатся  описания цигуна. В   более  поздних  письменных

памятниках,  относящихся  ко всем   династиям, встречаются   подробные  сведения  о  данном

явлении.

Цигун в Китае  очень распространен. С древности и до наших дней многие и многие

тысячи   людей   занимались  упражнениями  цигуна,  что   повышало  их   защищенность   от

болезней, укрепляло тело, способствовало оздоровлению.


Китайский цигун имеет множество разновидностей и содержит исчерпывающе полный

набор  форм, которые могут   выполняться  в  положениях лежа, сидя, стоя, в     движении. Есть

динамические и статические формы, а также сочетания тех и других.

Цигун  отличается   от   обычных  видов  физкультуры  и  спорта.  Он  не   предполагает

напряженного     физического    движения,     рассчитанного    на    короткий    период    времени.

Осознанное  выполнение  упражнений,  основанных  на  принципах  цигуна,  играет  главную

роль  в  постепенном  урегулировании  физиологических  функций  человеческого  тела,  при

этом  главное внимание уделяется  внутреннему движению. Имеются в   виду  как  регуляция

функциональной деятельности внутренних органов тела, так и тренировка цзин, ци и шэнь.

В  терапевтической  области  цигун  основывается  на  теории  традиционной китайской

медицины, которая диалектически    использует концепции недостатка или наличия сил инь      и

ян,   а   также   учение   о  крови   и   ци,   каналах   и   коллатералях   и   т.п.   Например,   человек,

страдающий  от  недостатка  ян,  применяет  методы  концентрации  (и шоу), страдающий   от

недостатка инь – методы цигуна для последовательного перемещения ци. Больной с высоким

давлением должен концентрироваться на

точке юнцюань, больной с низким давлением – на

точке  байхуй.  В  целом  при  выборе   видов  упражнений   учитывают   тяжесть   заболеваний,

специфические особенности болезней, влияние окружающей среды и этапы развития одной и

той же болезни у разных людей.

12. ПОЧЕМУ БЫЛИ ПОДЪЕМЫ И СПАДЫ В РАЗВИТИИ ЦИГУНА

В развитии цигуна были приливы и отливы, обусловленные следующими причинами.

1. Ци, на котором основана вся методология цигуна, нельзя ни увидеть, ни         потрогать.

Большинство занимающихся цигуном используют


Дата публикации: 30 Июля, 2010
Автор: Линь Хоушен, Ло Пэйюй
Теги:
, возможностям цигуна среди, которой конструируется мир, процессы в плотных, бина к данному


-  16  -

<1 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |  16  | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | ... | 300>


postheadericon Это интересно

Рэйки - Путь сердца

Эта книга, создана как для тех, кто еще только, что?то слышал об этом методе целительства и духовного роста, но никогда с ним не сталкивался и не имеет посвящения в эту систему.


Секрет исцеления йогой

Прана - «жизненная сила» - является основой Аюрведы природной целительной системы Индии.


Кундалини. Эволюционная энергия в человеке

Это классический рассказ «очевидца» который после многих лет медитации во время утренней практики ожидание пережил пробуждение Кундалини — духовной силы, которая спит у каждого человека, свернутая у основания позвоночника.


Рейки. Краткое современное руководство

Чем необыкновенней что-либо, тем проще оно с виду, и смысл его под силу понять только мудрому.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.