Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
Происшествия:
- Собака напала на Дженифер Лопез и откусила ей пол лимона!

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Основы рейки


сожмите мышцы влагалища и анальный сфинктер, словно закрываете их. Если вы делали упражнения Кегеля, эти

приемы вам знакомыми. Сожмите мышцы еще сильнее, словно пытаетесь спрятать прямую кишку поглубже в тело. Вы поймете, что у вас это получилось почувствуете, как ваши влагалище и прямая кишка словно наполняются духом. Удерживайте такую позу, пока испытываею комфорт. Затем расслабтесь. Повторите упражнение несколько раз.

Многим женщинам это может показаться сложным в первый раз, но с практикой развивается контроль над мышцами, и чем больше вы за нимаетесь, тем крепче становятся ваши мышцы. С каждым разом вы сможете удерживать мышцы в сокращенном состоянии все дольше и дольше. Наконец вы удерживать мышечное сокращение в течение всего дня и, заниматься делами, просто забывать о том, что мышцы промежности напряжены, помните, что вы таким образом закрываете свою Корневую Чакру Хара. Раскрывайте ее время от времени.

Затем, удерживая позицию Хуэй Инь, поместите язык в ямку находящуюся на твердом нёбе. При этом энергетическая цепь сосуд Зачатия и Управляющий сосуд соединяются в обоих концах и вы почувствуете, как почти тут же начнется Микрокосмическая Орбита, я Хуей- Инь необходима для осуществления орбиты. Сейчас движение Ки происходит от Темени вниз и от Земли вверх. Хара активизирована, и энергия циркулирует по телу, описывая траекторию в форме восьмерки. Эта цифра также является египетским символом бесконечности.

Примечания

Главная цель этого упражнения - повышение духовного осознания и воссоединение духовного и физического начал посредством контролируемой трансмиссии энергии. Энергия может быть направлена в то место вашего тела какое вы выберете, - в руки или грудь. Это нужно для передачи настройки Рейки.

Во время проведения упражнения вы можете пережить сексуальное возбуждение и оргазм (даже многократный оргазм). Через некоторое время оргазм закончится. Еще один возможный результат ежедневных упражнений - «Поворот Крови Назад». У некоторых женщин уровень эстрогена может снизиться настолько, что менструальный цикл прекратится. Не злоупотребляйте этим упражнением. Остановка менструального цикла не всегда считается полезной. Совершайте меньшее число ротаций (меньше 100

ротаций по два раза вдень). При прекращении менструаций зачатие невозможно. А менструации не восстановятся, пока вы будете производить большое количество ротаций. Теория объясняет это тем, что энергия, необходимая для созревания яйцеклетки, направляется в Теменную Чакру. Таким образом женская сексуальная энергия преобразуется в энергию духовного роста. При уменьшении числа ротаций менструация восстанавливается.

Не существует известных вредных эффектов, вызванных этими примениями. Они останавливают биологические часы и усиливают ментальное


Дата публикации: 27 Октября, 2010
Автор: Дайяна Стайн
Теги:
,


-  168  -

<1 | ... | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 |  168  | 169 | 170 | 171 | 172>


postheadericon Это интересно

Су джок терапия том первый

За время существования Су Джок терапии, берущей начало из на­блюдения подобия кистей и стоп телу, многочисленные исследования и клинические испытания, проведенные учеными в научно-исследо- вательских институтах, врачами, специалистами в области альтерна­тивной медицины, а также обычными гражданами, доказали, что меж­ду кистями, стопами и человеческим телом действительно существуют взаимодействия, позволяющие через кисти и стопы оказывать на орга­низм лечебное влияние.


Наука о дыхании индийских йогов

Нет жизни без дыхания... Дышать- значит жить


Рассекреченный первоисточник йоги

Среди первоисточников йоги «Гхеранда Самхита» — наиболее древний и уважаемый текст, дошедший до читателей наших дней. ПредисловиеСредипервоисточников йоги «Гхеранда Самхита» — наиболее древний и уважаемый текст,дошедший до читателей наших дней.


Раджа йога. Искусство самоконтроля

Огромный поток информации обрушился на читателей, в особенности это связано с раджа йогой

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.