Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Товарищ прапорщик, а можно я телевизор посмотрю?
- Посмотри, только не включай!

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Массаж для взрослых


го наконечником. Массируемый


летает на расстоянии 2 м от шланга и медлен­но поворачивается, подставляя под мощную струю различные участки тела. При этом сле­дует проявить особую осторожность, массируя участки тела с повышенной чувствительностью (живот, область почек, внутреннюю поверхность бедра и др.).

Наверное, каждому в детстве приходилось топтаться по спине своих родителей. Тогда это

казалось просто каким-то развлечением. А вот родители так не считали, поскольку получали большое удовольствие от маленьких ножек сво­их любимых чад. Этот метод топтания по спи­не называется ножным массажем. Использовать его следует в том случае, когда воздействие ру­ками не дает нужного эффекта. Ножной мас­саж рекомендуется тем, кто имеет большой вес тела. Однако он противопоказан пожилым, а также людям с заболеваниями опорно-двига- тельного аппарата, при туберкулезе позвоноч­ника, остеопорозе, инфаркте миокарда, онко­логических заболеваниях, бронхиальной астме, болезни Бехтерева и гипертонической болезни II-III степени.

Техника выполнения массажа довольно про­ста: массажист встает обеими ногами на спину массируемого. Выполняя приемы растирания и разминания, он движется от пояснично-крестцо- вого отдела к шейному. Ножной массаж дает хороший эффект при разминании нижних ко­нечностей, при этом двигаться следует в на­правлении от бедра к голени. Затем все про-
массированные участки тела поглаживаются ру­ками. Продолжительность этой процедуры — не более 25 мин.

Выполнение массажа ногами

При использовании данного метода в эро­тическом массаже следует соблюдать особую ос­торожность, т. к. высока вероятность того, что массируемый партнер будет испытывать непри­ятные ощущения и даже боль. Однако совсем отказываться от топтаний не стоит. Ведь такой массаж можно выполнять одной ногой, нежно массируя различные участки

тела своей второй половины. Ступня так же чувствительна,

как и ладонь. Очень важно занять удобное положе­ние. Любимый человек может лечь на пол, пред­варительно расстелив покрывало, а активный участник процедуры — устроиться поудобнее на краю кровати или софы. После этого ступ­нями ног, начиная с пятки и заканчивая паль­цами ног, помассировать спину партнера.



 

Существует еще один метод массажа — ком­бинированный. В его основе лежит сочетание аппаратного массажа с классическим или сег­ментарным. Преимущество этого способа в том, что время проведения одного сеанса значитель­но сокращается. Начинать и заканчивать ком­бинированный массаж следует мануальным ме­тодом, на который отводится приблизительно 70% всего времени. Не рекомендуется исполь­зовать ударные приемы.


Приемы эротического массажа и техника их выполнения

О пользе массажа было сказано много. Те­перь

настало время поговорить о разнообразии его технических приемов, в


Дата публикации: 23 Сентября, 2010
Автор: Г. Соболева
Теги:
, делая массаж нужно, выполнение поглаживания тандемом, скользкой что затруднит, пересекание а также


-  28  -

<1 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |  28  | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82>


postheadericon Это интересно

Железы внутренней секреции

В организме человека имеется две системы желез. Одни железы, например, пищеварительные, имеют протоки, которые открываются в полость пищеварительного тракта, куда изливается секрет этих желез. Другие железы не имеют выводных протоков.


Сердечно-сосудистая система

Сердце закладывается вначале в виде двух правой и левой трубок, возникающих из мезенхимы и расположенных в области головной кишки; в процессе развития эти парные трубки сливаются, образуя одну трубку с двуслойной стенкой.


Массаж для малыша в стишке

Массаж малышам в игровой форме со стишком


Подтяжка лица без операций.

Краткий комплекс упражнений точечного массажа

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.