Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Сегодня магнитная буря.
- Отлично! Пойду магнитов пособираю.


Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Чувственный массаж


только внешне кажется маленькой — на самом деле под ней лежат основания мышц, помогающих двигаться спине). Смотрите за тем, чтобы не сместить движение в центр. Растяжка боков


хороша для снятия напряжения. В конце массажа мягко подержите партнера в своих руках, сохраняя баланс, пока чувства, вызванные нажатиями, растворяются в его теле. Для мужчины область живота особенно возбудима и чувствительна, поэтому надавливайте нежно, но с усилием. Для женщины эта область может быть довольно уязвимой — это зависит от ее менструального цикла.


Во время массажа ваши движения должны оставаться свободными и чувственными, — вы наслаждаетесь каждым миллиметром тела своего партнера.


1         Сделайте эффлераж, ведя руки по часовой стрелке. Позвольте рукам следовать за изгибом ребер.

2               Продолжая те же движения, добавьте в них силу, надавливая ладонями. Ваши руки будут пересекаться, поэтому следите за тем, чтобы одна из них все время осуществляла давление.

3               Наклоняясь над партнером, помесите мышцы на его боку, надавливая и отталкивая кожу по направлению от тела. Повторите это движение на другом боку.

4      

 Снова вернитесь к широким круговым движениям руками. Увеличивайте круги для возбуждения партнера.



5  После круговых движений нежно перенесите руки в центр живота, расположив их под утлом по направлению от центра тела. Равномерно и твердо надавливая ладонями, медленно разводите их друг от друга. Положа одну руку на бедро, другую на ребра грудной клетки, поглаживайте бока. Потом повторите это движение в другом направлении. Ваши нажатия должны быть мягкими, плавными и непрерывными.

6 Приближаясь к концу, разместите одну руку на животе, а другую на спине. Это способствует гармоничному растворению чувств и делает вас ближе. Наслаждайтесь движением тела партнера, когда он дышит.


 


 





ПЕРЕДНЯЯ СТОРОНА НОГ

Нежно положите руки на окончания ступ лей вашего партнера.

Делала эффлераж на ногах, дойдите прямо до бедер партнера, надавливая вокруг них. Не забывайте покачивать ноги, когда нажимаете вниз, это ослабит с/ставы и мышцы. Таз играет важную роль в движении ног: в зависимости от того, как он расположен,


Дата публикации: 7 Октября, 2010
Теги:
, пятку партнера рукой


-  26  -

<1 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |  26  | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32>


postheadericon Это интересно

Условия для проведения массажа

Прежде всего выберем место для проведения занятий. Американские специалисты по раннему развитию ребенка рекомендуют заниматься с малышом на полу.


Особенности детского массажа

Массаж оказывает на организм ребенка разностороннее, исключи тельно благотворное воздействие.


Мышечная система

Мышечная система конечностей


Учение о внутренностях

Внутренности, органы, расположенные в основном в грудной и брюшной полостях человека и животных.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.