Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Какие десять лет жизни Нового Русского самые трудные?
- С первого по пятый класс.

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Чувственный массаж


Меняйте руки для быстрых, легких пощипываний. Это игривое движение возбудит его, распространяя покалывающие и щекочащие ощущения по ягодицам и спине.

18 Теперь очень нежно проведите между ягодицами внешней стороной руки. Смотрите, как кожа партнера дрожит от


прикосновения. Когда реакция станет сильнее, разводящими движениями ослабьте эротические ощущения.

19  Накройте руками крестец, потом медленно разводите руки в стороны, обнимая ими бедра. Движение закончено, когда вы проведете кончиками пальцев по «разработанной» области.



20  Вы готовитесь к «утюжащем) приему. Начиная движение прямо над бедрами, расположите свои руки с каждой стороны спины. Ладони смотрят вниз, кончики пальцев чуть расставлены по спине. Начинайте разводить руками в стороны, используя сильное и равномерное нажатие, чтобы ваши пальцы скользили вокруг ребер. Всей ладонью выглаживайте мышцы, двигаясь от позвоночника, снимая напряжение мышц спины и основных мышц, отвечающих за работу рук В то время как ваши ладони направляются к бокам вашего партнера, нежными прикосновениями пальцев усильте ощущения растяжения и расслабления. Потом сведите ладони и кончиками пальцев вернитесь к позвоночнику. Расположите руки чуть повыше и, не останавливаясь, повторите «утюжащий» прием. Медленно проработайте спину повыше. Сохраняйте давление при нажатиях «от себя».

21  Когда вы приблизитесь к верхней части спины, обхватите

руками его плечи, тихонько перемещая руки вперед и назад.

22     Продолжая движение, равномерно спускайтесь руками от плеч, сведя ладони. Ведите пальцами до тех пор, пока ваши руки не пересекутся и не обнимут тело.

23    Сводите руки друг к другу, пока они не достигнут центра спины. Продолжайте надавливания, при этом руки словно скользят друг от друга, стремясь к области ребер с обеих сторон. Это движение создает обнимающий, скручивающий эффект, поскольку вначале мышцы «собираются» к позвоночнику, а потом медленно растягиваются и расслабляются. Не нарушая ритм, используйте

кончики пальцев для поглаживания

боков партнера. Когда будете поворачивать руки, направляйте пальцы наверх. Когда руки снова пересекутся, еще раз поскользите к противоположным сторонам тела партнера. Нежно двигаясь дальше вниз по спине, повторяйте скручивание до тех пор, пока вы не достигнете бедер.

24  Примите позицию около поясницы и расположите подушечки больших пальцев на обоих краях мышцы, 25 Измените степень надавливания в области шеи, необходимо более мягкое движение. Используйте большой и указательный пальцы для нажатия на каждой стороне шеи, вплоть до основания


Дата публикации: 7 Октября, 2010


-  12  -

<1 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |  12  | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32>


postheadericon Это интересно

Условия для проведения массажа

Прежде всего выберем место для проведения занятий. Американские специалисты по раннему развитию ребенка рекомендуют заниматься с малышом на полу.


"MIGUN HY-7000 E"- массажная кровать нашего тысячелетия

Компания "Migun " является мировым лидером по производству термических массажных кроватей для человека


Массаж при ожирении

Человек – существо запасливое. То, что не нужно сегодня, пригодится ему завтра. Нет ничего лишнего, наверное, думали первобытные люди, за один присест съедая целого мамонта. А то когда еще повезет на охоте?


Особенности детского массажа

Массаж оказывает на организм ребенка разностороннее, исключи тельно благотворное воздействие.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.