Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Какое открытие сделал Шерлок Холмс?
- Что такой номер, как с Муму, с собакой Баскервилей не пройдет.

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Недоношенные дети


область таза, или обеими руками в М-образном направлении.

7. Положение «пловца»

И. п.: ребенок лежит на животе.

Подведите одну ладонь под живот ребенка, ноги удерживайте в области

голеней «вилочкой». Затем поднимите малыша над столом в горизонтальном

положении, при этом его тело образует дугу, открытую кверху (рис. 141).

8. Массаж живота

Все виды поглаживания (круговое, встречное, по косым мышцам);

растирание (см. IV комплекс № 9); стимулирующие приемы — точечный

массаж, пощипывание; поглаживание.



Рис. 141. Упражнение «пловец»

9. Подготовка к присаживанию

И. п.: ребенок лежит на спине.

Подведите ладони под спину ребенка. Затем поднимите ребенка по

чти до вертикального положения, при этом его голова не должна запро

кидываться (рис 142).

10. Упражнения

на сопротивление:

а) отталкивание от руки, б) отталкивание от мяча (рис. 143).

11. «Скользящие шаги»

И. п.: ребенок лежит на спине.

Взрослый обхватывает голени ребенка спереди, согнув его ноги и

прижав ступни к поверхности стола. Попеременно сгибать и разгибать

ноги, не отрывая ступни от поверхности стола.

12. «Подтанцовывание»

13. Массаж груди

Поглаживание; ритмичное надавливание на боковые поверхности

грудной клетки.


14. «Бокс»    —


сгибание и разгибание рук


Дайте ребенку обхватить большие пальцы ваших рук, остальными

придерживайте кисти. Сгибайте и разгибайте руки ребенка попеременно.

Упражнение делается в медленном темпе, мягко.



Рис. 142. Подготовка к присаживанию

Рис.

143. Отталкивание от мяча


15. Покачивание на мяче:

— в положении на животе с самостоятельным отталкиванием стопа

ми от поверхности стола;

— в положении на спине, в различных направлениях, постепенно


Дата публикации: 17 Марта, 2010
Теги:
, движений комплекс упражнений, подтягиванием за руки, ноги рис рис, месяцев при поддержке


-  16  -

<1 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |  16  | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22>


postheadericon Это интересно

Железы внутренней секреции

В организме человека имеется две системы желез. Одни железы, например, пищеварительные, имеют протоки, которые открываются в полость пищеварительного тракта, куда изливается секрет этих желез. Другие железы не имеют выводных протоков.


Массаж при ожирении

Человек – существо запасливое. То, что не нужно сегодня, пригодится ему завтра. Нет ничего лишнего, наверное, думали первобытные люди, за один присест съедая целого мамонта. А то когда еще повезет на охоте?


Нервная система

Нервная система человека подразделяется на центральную (головной и спинной мозг) и периферическую (нервные корешки, узлы, сплетения, черепные и спинномозговые нервы).


Подтяжка лица без операций.

Краткий комплекс упражнений точечного массажа

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.