Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
Вопрос армянскому радио:
- Что общего между блондинкой и пулей?
- А сам-то как думаешь?

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Недоношенные дети



2. Дыхательное упражнение


И.


п.: ребенок лежит на боку (поочередно левом и правом).

Взрос


лый левой рукой придерживает ребенка, а правой захватывает его согну

тую руку (за локоть), поднимает ее кверху — вдох. Затем прижимает ее

к груди и животу ребенка — выдох.

3. Массаж рук (поглаживание)


И. п.:


ребенок лежит на спине.


Большой палец вложите в кисть ребенка, слегка придерживая ее ос

тальными пальцами, свободной рукой поглаживайте внутреннюю повер

хность руки малыша в направлении от кисти к плечу.

4. Упражнение для рук (рефлекторное)

И.      п. то же.

Большими пальцами обеих рук мягко надавите на ладонную поверх

ность кистей обеих рук ребенка. При этом малыш крепко захватывает

ваши пальцы в кулачки (рис. 125).

5. Массаж ног

И.      п. то же.

Поглаживайте

наружную и заднюю поверхности

голени и бедра по

направлению от стопы к бедру, обходя коленную чашечку.

6. Массаж стоп

Поглаживайте тыльную поверхность стоп ребенка, поддерживая их

2-3 пальцами обеих рук за пятки. Поглаживание выполняется подушеч

кой большого пальца по направлению от основания пальцев к голени,

огибая лодыжки круговым движением спереди назад (рис. 126). Затем

помассируйте подошву.

Рис. 125. Рефлекторное упражнение для рук



Рис. 126. Массаж стопы

7. Рефлекторные упражнения для стоп   (см. I

8. Массаж живота


комплекс № 4).


Круговое (по часовой стрелке) поглаживание живота ладонью одной

руки, без надавливания на область печени (правое подреберье). Другой

рукой придерживайте ноги ребенка.

9. Рефлекс опоры и выпрямления ног

Поддерживайте ребенка под мышки лицом к себе, стопы малыша

опираются о стол. При соприкосновении ступней


Дата публикации: 17 Марта, 2010
Теги:
, лежит на животе, живота комплекс круговое, каждое упражнение повторяют, остальными пальцами охваты


-  10  -

<1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |  10  | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22>


postheadericon Это интересно

Массаж при ожирении

Человек – существо запасливое. То, что не нужно сегодня, пригодится ему завтра. Нет ничего лишнего, наверное, думали первобытные люди, за один присест съедая целого мамонта. А то когда еще повезет на охоте?


Массаж для взрослых

О пользе массажных процедур для здоровья человека известно еще с древних времен. В течение столетий развивались различные виды массажа, целью которых было укрепление всех систем организма, повышение жизненного тонуса, исцеление от целого ряда заболеваний.


Опорно-двигательная система

Человеческое тело представляет собой совокупность органов, систем и аппаратов, которые действуют слаженно, выполняя жизненно важные функции.


Органы чувств

На человека постоянно действует непрерывный поток внешних раздражителей и разно-образная информация о процессах внутри и вне организма.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.