Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Девушка, а можно Вас?
- Ой, а можно не вы?

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Ребёнок 6-9 месцев


попеременно сгибай

те и разгибайте ноги в различном темпе, имитируя ходьбу и бег (рис. 66).

Это упражнение пассивное, работают все

мышцы ног и стопы, если

вы обеспечиваете для них опору своими мизинцами.

3. Поворот со спины на живот

После 6 месяцев поворот выполняется без поддержки за руку по

просьбе: «Повернись на живот». Можно помочь ребенку легким поворо

том таза и показом игрушки с той стороны, куда он должен повернуться.

4. Массаж спины

Массаж спины и ягодиц сохраняется и проводится по прежнему пла

ну (см. III      комплекс А° 7):

— поглаживание по всей спине и ягодицам, 2-3 раза;

— растирание подушечками пальцев, пиление по всей поверхности

спины и ягодиц, растирание тыльной

поверхностью согнутых пальцев;

— поглаживание, 2-3 раза;

— разминание мышц спины;



Рис. 66. Попеременное сгибание и разгибание ног

— разминание ягодиц правой и левой рукой поочередно (по 5-6

движений);

-— поглаживание 2-3 раза;

— поколачивание или пощипывание ягодичной области.

5. Ползание на четвереньках

И. п.: ребенок лежит на животе.

Ребенок хорошо опирается на выпрямленные руки и, возможно, уже

пробует стоять или ползать на четвереньках. Если нет — помогите ему,

поставив малыша на четвереньки и, заинтересовав его игрушкой, побуж

дайте ползти (рис. 67).

Ползание — упражнение пассивно-активное, это прекрасная трени

ровка для мышц спины, ног, рук и плечевого пояса.

После того как ребенок научится ползать самостоятельно, это упраж

нение можно совсем исключить из занятия, но дать возможность ползать

по полу.

6. Массаж живота

Выполните по знакомому плану (III комплекс № 9):

— поглаживание: круговое, встречное и по косым мышцам живота

по 2-3 раза каждый прием;


Рис. 67. Ползание на четвереньках

— растирание: подушечками пальцев, пиление по прямым мыш

цам живота по 2-3 раза;

— пощипывание вокруг пупка;

— поглаживание — все приемы по 2-3 раза каждый.

7. Присаживание с прогибанием позвоночника

Это упражнение вам уже знакомо (см. III комплекс № 10).

После 8 месяцев можно присаживать ребенка, поддерживая за одну

руку (рис. 68).

И. п.: ребенок лежит на спине.

Левой рукой придерживайте колени ребенка. Правой рукой возьмите

ребенка за правую


Дата публикации: 27 Января, 2010
Теги:
, словами сядь сядь, части груди раза


-  4  -

<1 | 2 | 3 |  4  | 5 | 6>


postheadericon Это интересно

Научные основы сегментарного массажа

Человеческий организм представляет собой единое целое, и все его составные части связаны как между собой, так и с целостным организмом.


Чувственный массаж

Мы любим прикосновения. Мы — чувственные и нежные. С помощью наших чувств — зрения, слуха, вкуса, осязания, обоняния — мы узнаем мир. Познание через ощущения волнует нас глубже всего.


Учение о внутренностях

Внутренности, органы, расположенные в основном в грудной и брюшной полостях человека и животных.


"MIGUN HY-7000 E"- массажная кровать нашего тысячелетия

Компания "Migun " является мировым лидером по производству термических массажных кроватей для человека

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.