Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
Жадина приходит к врачу и говорит:
- Дайте мне таблеток от жадности, да побольше, побольше...

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Ребёнок 4-6 месцев


Рис.

55. Пощипывание ягодиц

Рис. 56. «Рубление» ягодиц



8. «Парение» в положении на животе


И.


п.: ребенок лежит на животе.


Подведите обе ладони под живот ребенка до соприкосновения ми

зинцами, большие пальцы ложатся по бокам на уровне нижних ребер.

Затем приподнимите малыша над столом в горизонтальном положении,

поддерживая его под животом. При этом ребенок упирается ногами в

вашу грудь, тело образует дугу, голова приподнята, мышцы спины и яго

диц напряжены (рис. 57).

Это упражнение, основанное на врожденном рефлексе положения,

является хорошей тренировкой для мышц всей задней поверхности тела

и для вестибулярного аппарата.

9. Массаж живота


Выполните


поглаживание:


круговое, встречное и по косым мышцам


живота; затем — растирание подушечками пальцев (см. II комплекс № 9)

круговое и по прямым мышцам живота. Можно добавить стимулирую


щее


пощипывание


вокруг пупка для укрепления пупочного кольца и про


филактики грыжи (рис. 58).

Не забудьте сделать    поглаживание

нии не надавливайте на живот ребенка.


в конце массажа, и при растира


Рис. 57. «Парение» на животе


Рис. 58. Пощипывание вокруг пупка

10. Присаживание с прогибанием позвоночника

И. п.: ребенок лежит на спине.

Дайте малышу обхватить большие пальцы ваших рук, остальными —

слегка придерживайте его кисти. Затем выпрямите руки ребенка, разведя

их в стороны. Легким потягиванием за руки и словами «сядь, садимся»

побуждайте ребенка приподнять голову и верхнюю часть тела; доведите

до сидячего положения (рис. 59).

Перехватите обе руки малыша одной рукой, соединив их вверху и

спереди. В этом положении проведите указательным и средним

(большим и указательным) пальцами освободившейся руки вдоль позво

ночника

снизу вверх. Ребенок разгибает спину (рис. 60).

Упражнение выполняется один-два


Дата публикации: 15 Апреля, 2010
Теги:
, конце мышцы спины, круговые движения руками


-  7  -

<1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |  7  | 8 | 9>


postheadericon Это интересно

Железы внутренней секреции

В организме человека имеется две системы желез. Одни железы, например, пищеварительные, имеют протоки, которые открываются в полость пищеварительного тракта, куда изливается секрет этих желез. Другие железы не имеют выводных протоков.


Опорно-двигательная система

Человеческое тело представляет собой совокупность органов, систем и аппаратов, которые действуют слаженно, выполняя жизненно важные функции.


Чувственный массаж

Мы любим прикосновения. Мы — чувственные и нежные. С помощью наших чувств — зрения, слуха, вкуса, осязания, обоняния — мы узнаем мир. Познание через ощущения волнует нас глубже всего.


Учение о внутренностях

Внутренности, органы, расположенные в основном в грудной и брюшной полостях человека и животных.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.