Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Привет! Как дела? Давай знакомиться! Меня Вадик зовут.
- Вадик, сынок - когда ж ты пить-то бросишь?!


Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Лечебная гимнастика


Одновременно мягко, можно в сочетании с потряхиванием,

постепенно отводите бедро ребенка наружу.

Разводя бедра, нельзя допускать резких движений, насилия, это мо

жет вызвать боль при рефлекторном сокращении мышц бедер и еще

большее их напряжение.

Сделайте точечный массаж зоны, расположенной примерно на сере

дине внутренней поверхности бедра (рис. 184). Одновременное отведе

ние в сторону и потряхивание согнутой ножки будет способствовать рас

слаблению приводящих мышц бедра (рис. 185).


Значительно


снизить напряжение мышц ног


можно, покачивая ма


лыша на весу в вертикальном положении или покачивая таз ребенка,

лежащего на столе с согнутыми ногами.

Разведение согнутых ног выполняется только после достижения

рас

слабления мышц мягкими вибрационными движениями, без насилия.

Затем между ног кладут свернутую в несколько раз пеленку и фиксируют



Рис. 183. Точечный массаж в области тазобедренного сустава

Рис. 184. Точечный массаж внутренней поверхности бедра


Рис. 185. Отведение согнутой ноги

ее другой пеленкой или штанишками. Это так называемое       «широкое»


пеленание,


которое

может быть рекомендовано всем детям первых меся


цев жизни в профилактических целях (рис. 186).


Упражнения для ног,


такие как: сгибание и разгибание, «скользя


щие шаги», «топание» стопами по поверхности стола и т. д. делаются

только с широким разведением бедер в стороны (рис. 187).

Очень полезно рефлекторное «ползание», разведение согнутых ног

ребенка, лежащего на животе (рис. 188).

Научите малыша играть со своими ножками, подтягивать их ко рту —

это важно не только для физического развития ребенка.

Многие упражнения можно делать во время купания, теплая вода

замечательно расслабляет мышцы.

При повышенном напряжении задней группы мышц голеней                    ре

бенок в вертикальном положении (поддерживаемый подмышки) опирает

ся на пальцы ног, стоит «на

цыпочках».

При этом тонус мышц передней поверхности голени и тыла стопы

снижен (мышцы ослаблены и растянуты), а мышцы задней поверхности


голени излишне напряжены. Поэтому     массаж ног

ренцированным:должен быть диффе


И. п.: ребенок лежит на спине, ноги в коленях согнуты, слегка разведены.


Дата публикации: 16 Декабря, 2010
Теги:
, рис широкое пеленание, нии см стр, тонус мышц гипотонус, положения рис парение


-  9  -

<1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |  9  | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55>


postheadericon Это интересно

Железы внутренней секреции

В организме человека имеется две системы желез. Одни железы, например, пищеварительные, имеют протоки, которые открываются в полость пищеварительного тракта, куда изливается секрет этих желез. Другие железы не имеют выводных протоков.


Массаж для взрослых

О пользе массажных процедур для здоровья человека известно еще с древних времен. В течение столетий развивались различные виды массажа, целью которых было укрепление всех систем организма, повышение жизненного тонуса, исцеление от целого ряда заболеваний.


Сердечно-сосудистая система

Сердце закладывается вначале в виде двух правой и левой трубок, возникающих из мезенхимы и расположенных в области головной кишки; в процессе развития эти парные трубки сливаются, образуя одну трубку с двуслойной стенкой.


"MIGUN HY-7000 E"- массажная кровать нашего тысячелетия

Компания "Migun " является мировым лидером по производству термических массажных кроватей для человека

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.