Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Товарищ прапорщик, а можно я телевизор посмотрю?
- Посмотри, только не включай!

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Лечебная гимнастика


поверхности кисти) (рис. 172).

Рис. 168. Поочередное поднимание рук



Рис. 169. Вращение предплечий. I момент

Рис. 170. Вращение предплечий. II момент


Рис. 171. Вращение предплечий. III момент

Рис.

172. Точечный массаж у основания большого пальца


Иногда разгибание большого пальца достигается лишь после точеч

ного массажа с боковых сторон основания ногтя всех остальных пальцев

и их разгибания (рис. 173). Одновременно с описанными приемами про

водят массаж (более энергичный) и упражнения, укрепляющие ослаблен

ные, растянутые мышцыразгибатели руки (которые расположены на задне-

наружной поверхности предплечья).

Очень полезны похлопывания раскрытой кистью ребенка по раз

личным поверхностям: по столу, стене, крупным игрушкам, игра «ладуш

ки» (рис. 174). ,

Приучите малыша хлопать по воде во время купания — это наверня

ка понравится ребенку.

Захватив детскую ручку, проведите ладошкой по своему лицу или

руке — это приятно и полезно (рис. 175).

В более позднем возрасте, когда кисть ребенка достаточно раскрыта,

научите его самостоятельно играть в «ладушки» и «сороку» («сорокасоро

ка, кашу варила, деток кормила» — поглаживание по ладошке, «этому —

дала, этому — дала» — при перечислении «деток» — массаж пальчиков).


Для развития хватательной функции рук


рекомендуется в первые


три месяца проводить несколько раз тренировку хватательного рефлекса,

вкладывая свои пальцы в ладони ребенка.

Рис. 173. Массаж пальцев



Рис. 174. «Ладушки»

Рис. 175, Поглаживание ладошкой


А если рефлекс отсутствует, то в ладонь ребенка вкладывают кольцо

или удобную для захвата игрушку, вокруг

которой сжимают пальцы ре

бенка. Очень важно при этом следить, чтобы большой палец обхватывал

кольцо (игрушку) с одной стороны, а другие пальцы — с противополож

ной (рис. 176).

Потом подвешивают игрушку на


Дата публикации: 16 Декабря, 2010
Теги:
, разных положений лежа, руки в руку, примерно на сере, точечный массаж мягко


-  6  -

<1 | 2 | 3 | 4 | 5 |  6  | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55>


postheadericon Это интересно

Иммунная система

Термин «иммунитет» имеет латинский корень, обозначающий освобождение, избавление от чего-либо.


Учение о внутренностях

Внутренности, органы, расположенные в основном в грудной и брюшной полостях человека и животных.


Тайский массаж книга 1

Техника тайского массажа


Нервная система

Нервная система человека подразделяется на центральную (головной и спинной мозг) и периферическую (нервные корешки, узлы, сплетения, черепные и спинномозговые нервы).

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.