Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
- Я слышал, тебя повысили на службе?
- Да. Теперь я мою окна уже на 23-м этаже!

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

Лечебная гимнастика


в области лопатки.

При массаже грудной клетки применяют расслабляющие приемы на

больной стороне в верхней части груди. Нижнюю часть груди массируют

симметрично.

Массаж грудшюключичнососцевидной мышцы проводится крайне


тщательно и осторожно.


Для расслабления массируемой мышцы голова


должна быть наклонена в сторону кривошеи. На пораженной мышце

применяются только расслабляющие приемы, нежные поглаживания (от

сосцевидного отростка до ключицы), растирание (делается мягко, поду

шечкой одного пальца), вибрация (по ходу

мышцы). Ребенок не должен

чувствовать боли. Здоровую грудиноключичнососцевидную мышцу мас

сируют более энергично.

При асимметрии лица можно массировать щеку, применяя со здоро

вой стороны поглаживание и растирание, с больной стороны — поглажи

вание и вибрацию в направлении вниз.

Лечебная гимнастика

Выкладывание на бок и рефлекторное разгибание позвоночника на

боку (см. рис. 213).


Повороты


со спины на живот.


Эти упражнения способствуют подниманию головы в здоровую сто

рону и повороту в больную, т. е. коррекции кривошеи.

Выкладывание на бок и повороты делают в соотношении 1:2, 1:3,

т. е. больше на «здоровом» боку.


Очень полезно   плавание


на боку, особенно на «больном» (рис. 214):


Примерное занятие при врожденной кривошее с ребенком

в возрасте от 2 недель до 3 месяцев

1. Общий поглаживающий массаж рук и ног.

2. Массаж груди.

3. Поглаживающий и вибрационный массаж мышц шеи по сторо

не кривошеи.

4. Массаж мышц щек на здоровой стороне (поглаживание, растира

ние, разминание).


Рис. 213. Разгибание позвоночника на боку

Рис.

214. Плавание на боку


5. Корригирующие гимнастические упражнения в поворотах через

больной и здоровый бок (соотношение 3:1).

6. Поглаживающий массаж грудинноключичнососцевидной мыш

цы с обеих сторон.

7. Выкладывание на живот.

8. Общий поглаживающий массаж спины.

9. Рефлекторное ползание.

10. Поглаживающий массаж спины и шеи.

11. Рефлекторное разгибание спины в положении на правом и левом боку.

12. Поглаживающий массаж живота.

13. Повторение приемов специального массажа шеи.

14. Массаж и рефлекторные упражнения для стоп.

15. Поглаживающий массаж рук и ног.

В течение дня необходимо 3-4 раза выполнять некоторые приемы

массажа шеи, специальные гимнастические


Дата публикации: 16 Декабря, 2010
Теги:
, врожденном вывихе бедра, ребенка на руках, разведение согнутых ног, массаж и упражнения


-  19  -

<1 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |  19  | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55>


postheadericon Это интересно

Массаж при ожирении

Человек – существо запасливое. То, что не нужно сегодня, пригодится ему завтра. Нет ничего лишнего, наверное, думали первобытные люди, за один присест съедая целого мамонта. А то когда еще повезет на охоте?


Иммунная система

Термин «иммунитет» имеет латинский корень, обозначающий освобождение, избавление от чего-либо.


Научные основы сегментарного массажа

Человеческий организм представляет собой единое целое, и все его составные части связаны как между собой, так и с целостным организмом.


Железы внутренней секреции

В организме человека имеется две системы желез. Одни железы, например, пищеварительные, имеют протоки, которые открываются в полость пищеварительного тракта, куда изливается секрет этих желез. Другие железы не имеют выводных протоков.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.