Журнал: Спорт страница
Лови волну здоровья!
Поиск по сайту
Улыбнись :)
Блондинки разгадывают кроссворд:
- А как пишется, 'Иран' или 'Ирак' ?
- Да и так, и так говорят!

Погода
прогноз погоды в Вашем городе

postheadericon / /

О пользе банных процедур


профилактикой простудных заболеваний при употреблении внутрь. Попить чайку с медом полезно при возвращении домой с мороза – чтобы не захворать.
   Вообще же, мед в качестве лечебного средства известен с незапамятных времен. Использовали его не только на Руси, но и в Древнем Египте, в Древней Греции и во многих других странах. Лечебные свойства меда связаны с тем, что в его составе много глюкозы, которая укрепляет сердечно-сосудистую систему, обеспечивает «бесперебойную» деятельность печени и повышает сопротивляемость организма инфекциям. В нем содержится много полезных микроэлементов, минеральных и противобактериальных веществ. Кстати, мед в качестве панацеи от всех болезней действует не только при употреблении внутрь, но при наружном применении.
   Народные целители часто советуют натирать медом больные места, чтобы полезные вещества воздействовали непосредственно на пораженный участок. Этот же рецепт действителен и в том случае, когда недуг поражает внутренние органы. Если у вас, к примеру, больные легкие, достаточно натерать медом верхнюю

и среднюю часть спины. А чтобы воздействовать на бронхи, натирайте медом грудь.
   Еще более эффективно воздействие меда, если натереться им перед парной. В этом случае целебные вещества будут проникать глубже и бороться с недугом гораздо активнее.
   Обязательное условие – мед следует наносить только на чистое тело. Если он слишком густой, предварительно немного разогрейте его на пару. Хороший способ «распустить» мед – подержать сосуд с этим препаратом в горячей воде (температура должна быть ниже 60 °С). Ни в коем случае нельзя разогревать мед на открытом огне, так как в этом случае происходит разрушение многих целебных веществ.
   Нанесите мед на все тело тонким слоем, обильно можете смазать больные места, чтобы воздействие питательных веществ было более эффективным.
   Мед прекрасно влияет на состояние кожи – смягчает ее, устраняет сухость и шелушение, делает ее нежной и приятной на ощупь. Очень полезно натирать себя перед баней так называемой «медовой водой», то есть водным раствором

меда, сделанным из расчета 2 ст. л. меда на 1 л теплой кипяченой воды.
   Можно также пользоваться следующими растворами на меду.
   1) 3 ст. л. сухих плодов шиповника залейте 0,5 л кипятка и кипятите в течение 10—15 минут. Затем смешайте отвар шиповника с 2 ст. л. жидкого меда (или «распущенного» на водяной бане) и нанесите на чистое тело перед парной. Этот раствор очень богат витаминами, особенно много в нем витамина С и он весьма благотворно влияет на деятельность сердечной мышцы.
   2) Водный раствор меда смешайте с соком 2 лимонов, а затем нанесите на чистое тело. Лимон является буквально кладезью витаминов и других полезных веществ, которые очень хорошо воздействуют на кожу, а также питают организм.


Дата публикации: 5 Июля, 2010
Автор: Илья Пирогов
Теги:
, смешайте отвар ромашки, самый легкий массаж, холода от простуд, измельчите его сделайте


-  60  -

<1 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 |  60  | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99>


postheadericon Это интересно

Продукты заряжающие энергией

Рассмотрим продукты заряжающие энергией на несколько часов


Баня лечит

Любой крестьянин, планируя построить дом, прежде всего строил баню. Так же точно поступают сегодня дачники и садоводы: строят баню и в ней живут.


Ароматерапия для начинающих

Эфирные масла и ароматерапия в России постепенно завоевывают популярность. Осталось дело за «малым» — официальным признанием этого метода наряду с другими методами комплементарной (дополнительной) медицины.


Ароматерапия с позиций аюрведы

Представьте себе, что в приемной врача сидят три пациента. Все трое страдают артритом, но в остальном они совершенно не похожи друг на друга.

© 2010-2013 Дизайн и разработка Z.group
При использовании материалов активная ссылка обязательна.